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segunda-feira, 8 de junho de 2009

OS RISCOS DE SE PEDALAR NO PELOTÃO



Fui convidado pela Diretoria da UCDR-MG para escrever algumas linhas neste blog. Primeiro, quero registrar minha satisfação e alegria de ser lembrado dentre tantos associados com aptidões e habilidades distintas. Segundo, informar que minhas pretensões são muito modestas vez que não sou escritor, nem ciclista experiente. No entanto, considero o convite uma oportunidade muito interessante para o exercício da troca de experiências.


O alto índice de acidentes no ciclismo é algo que sempre me impressionou. A informação de que o esporte é o terceiro em número de óbitos dentre seus participantes é assustador, pelo menos para mim. Diante não só desse quadro, como também dos acontecimentos recentes principalmente na orla da lagoa, entendo que o momento é propício para tecer algumas considerações sobre os riscos de se pedalar em grupos de ciclistas: PELOTÕES


Quando pedalamos em pelotões podemos usufruir de alguns benefícios dentre os quais destacamos: reduzir as chances de furto de bicicletas, ganhar rítmo e velocidade nos treinos, trocar experiências, fortalecer laços de amizade e principalmente economizar energia para promover o deslocamento da camada de ar que vai a nossa frente. Paralelamente a essas vantagens, existe o aumento potencial do risco de acidentes.
Pedalar em grupo exige técnica, habilidade e responsabilidade. Técnica e habilidade porque torna-se necessário um controle mais eficaz sobre as ações que muitas vezes exigem mudança repentina de curso, direção e velocidade. Responsabilidade porque somos parte de um sistema complexo de trânsito. Isso quer dizer que sua ações repercutirão em todo o grupo, salvo se você ocupar o último lugar da fila.


Nesse sentido, aquele ciclista que pretende pedalar em grupo deve inciar seus treinos em grupos de no máximo quatro ou cinco pessoas. Praticar bastante, aprender a se comunicar com o grupo através de sinais que indiquem obstáculos, água ou buracos na pista, veículos estacionados, ciclistas mais lentos e outras situações comuns durante os percursos. Após adquirir agilidade e destreza saberá como agir e, principalmente, reagir de maneira prudente, diante de situações inesperadas que porventura ocorrerem.


Nunca é demais reafirmar a necessidade de usar todo o equipamento de segurança que a prática do ciclismo exige. Infelizmente alguns ainda menosprezam seu uso e se expôem de maneira inexplicável.


Aredito que nós mesmos somos os responsáveis pela nossa segurança e a dos que nos redeiam. Ouvi certa vez uma frase de um amigo ciclista da elite do ciclismo brasileiro que denota muito bem o contexto acima descrito:

" Comportamento gera comportamento"



Saudações e bom giro para todos.



Cláudio Cheib

Creditos: Foto internet







sábado, 6 de junho de 2009

Noticias do Pina -14


Já esta em casa nosso cordenador ,o Pina -14,que caiu e sobreu um acidente grave hoje no giro da lagoa . Infelismente teve alguns dentes perdidos mas ja esta medicado , vamos agora batalhar para que ele volte o mais breve possivel a pedalar e principalmente a sorri. Se tiver algum detista amigo ai disponivel a avalia-lo será uma benção. Quem puder ajudar , so me ligar. Abraço. Marcelo . Tefone dele 34525620..

sexta-feira, 5 de junho de 2009

PROJETO PEDALAR COM SGURANÇA E SAÚDE


Amanha dia o6 /o6/2009 a partir das 9:00 horas estará presente em nosso treino o laboratório SÃO MARCOS promovendo uma campanha em promoção a saúde onde os atletas poderão avaliar a sua pressão e o ritmo cardíaco após o esforço. Após o treino iremos oferecer a todos os atletas filiados uma mesa de frutas. Conto com a presença de todos.

quinta-feira, 4 de junho de 2009

quinta-feira, 28 de maio de 2009



MISSA DE 7º . DIA DE OLIVIA SANTOS SERRA (MAE DO ATLETA ITALO),


A SER REALIZADO NA IGREJA DA BOA VIAGEM NO DIA 29/05/2009 AS 18:15HS.

Nas Escrituras Sagradas, está escrito que à tempo para tudo: plantar e colher, sorrir e chorar, paz e guerra, dor e alegria, viver e morrer.Quando perdemos alguém querido, nosso luto, dói, corrói, faz com que as lágrimas venham e com elas as lembranças... Lembranças da pessoa amada que não está mais entre nós. Porém, como diamantes, jóias raras, tesouros, ficam conosco os momentos bons e os exemplos. Enfim, fica a vida resguardada, protegida da morte, pelo amor que há em nossos corações.Isso, ninguém nos pode tirar, levaremos sempre conosco para onde formos e quando nós nos formos dessa vida.Podemos ter plena certeza de que os que nos são caros são parte integrante do que somos. Quando, nossos amados se vão, vai com eles um pedaço de nós, que renasce após o luto, em forma de esperança e paz, na certeza de que a vida continua, o espetáculo de todos os dias não pode parar: o sol nasce, a chuva cai, o universo se sustém em perfeita ordem... E o mais importante é saber que as misericórdias do SENHOR, que não tem fim se renovam a cada manhã, para que não sejamos consumidos e assim nossos corações que batem um batido de dor se anima, no tempo certo. E bate feliz, sabendo que o ciclo da vida se cumpriu.Deus te abençõe e te guarde em nome de Jesus !






A diretoria da União