União Ciclística Desportiva Recreativa de Minas Gerais
Giro da Lagoa 2008
Local: Arena dos esportes na praça em frente à igreja de São Francisco de Assis. Pampulha.
Concentração: Todos os sábados à partir das 7:30.
Inscrições: Aos Sábados de 10:00 horas até 11:30 ( após o treino) na Base de apoio.
Saída: Pontualmente às 8:00.
Percurso: três voltas em torno da lagoa.
Giro da Lagoa 2008
Local: Arena dos esportes na praça em frente à igreja de São Francisco de Assis. Pampulha.
Concentração: Todos os sábados à partir das 7:30.
Inscrições: Aos Sábados de 10:00 horas até 11:30 ( após o treino) na Base de apoio.
Saída: Pontualmente às 8:00.
Percurso: três voltas em torno da lagoa.
Da participação: Poderá participar atletas filados a União Ciclística Desportivas Recreativa de Minas Gerais de ambos os sexos e maiores de 16 anos de idade. Obs: Menores só acompanhados dos pais.
Objetivos:
· Promover uma maior integração, socialização e troca de informações entre os ciclistas ( Atletas ) freqüentadores da orla da lagoa.
· Revelar novos atletas e capacitá-los a nível profissional e orientá-los como participar das provas oficiais da Federação Mineira de Ciclismo.
· Testar sua performance adquirida durante a semana em relação aos demais atletas do grupo.
· Realizar competições e eventos para a divulgação do esporte no Estado de Minas Gerais.
· Implantar uma cultura desportiva de forma organizada, coletiva, atuante, moderna, profissional e preventiva contra obesidade, hipertensão, uso de drogas, alcoolismo e tabagismo.
REGULAMENTO
1. Será dada uma volta em torno da praça do parque Guanabara com o objetivo de juntar o grupo. Última oportunidade para os atletas retardatários chegarem. Onde será anunciada a senha do dia para quando houver sorteio.
2. Uso obrigatório de capacete, sapatilha , número de inscrição fixado na bicicleta e uniforme oficial da União.
3. Expressamente PROIBIDO ULTRAPASSAR PELA DIREITA, caso seja necessário tal manobra SINALIZE.
4. Ciclistas ultrapassando, tem preferência à tomada a frente. Devendo assim o outro recuar ou deslocar-se para a direita.
5. Os ciclistas que posicionarem a frente do pelotão devem sinalizar aos outros companheiros os obstáculos e IRREGULARIDADES durante o percurso.
6. Proibido segurar ou pegar vácuo ( cola ) em autos em geral.
7. Proibido ultrapassar VEÍCULOS PELA ESQUERDA e ciclistas filiados nos QUEBRA-MOLAS e nas RÓTULAS.
8. Proibido o uso de aparelhos sonoros (fones de ouvido) durante o treino.
9. Os atletas deverão RESPEITAR (Não falar palavrões, mexer, discutir, xingar etc) os outros atletas do grupo, motoristas, ciclistas e desportistas freqüentadores da orla da lagoa.
10. O atleta que precisar fazer qualquer tipo de necessidade fisiológica deverá posicionar-se à esquerda do pelotão. Observar o trânsito antes de tal conduta.
11. Em caso de qualquer defeito mecânico o atleta deverá levantar rapidamente a mão direita e se deslocar com cuidado para o canto da pista.
12. Evite manobras bruscas e repentinas e oriente atletas não filiados que se juntarem ao grupo como COMPORTAR e participar do mesmo.
13. Em caso de ACIDENTES, o treino será interrompido ou suspenso, a critério do coordenador ou do atleta com o numeral de identificação mais baixo, devendo os demais participantes:
· Providenciar com URGÊNCIA o socorro às vitimas. ( Samu 192 ).
· Dispersar os curiosos.
· Desobstruir rapidamente da via.
· Casos GRAVES :Ligar para os parentes ( Ver Nº Ficha de inscrição).
14. DO DESLOCAMENTO:
· Andar no MÁXIMO possível no canto da direita.
· Formar no MÁXIMO uma fila de 2 ( dois ) ciclistas.
· Na barragem: VELOCIDADADE MAXIMA DE 28 KILOMETROS (zona vermelha) EM TODAS AS VOLTAS PRA TODOS OS GRUPOS / FILA DUPLA OBRIGATÓRIA , ULTRAPASSAGEM EXPRESSAMENTE PROIBIDA.
· Evitar trocar de posições durante a primeira volta.
· Proibido andar e ultrapassar na CONTRA-MÃO de direção.
15. DA VELOCIDADE:
1º VOLTA:
GRUPOS A/B/C/D/E, velocidade MÁXIMA de 32km/h.
Após completarem a primeira volta os atletas do grupo B, C, D deverão após o quebra mola deslocar com ATENÇÃO para o lado esquerdo da pista e realizar uma VOLTA NA PRAÇA, aguardar atrás do cone demarcado com sua letra e retornar novamente a pista, após a autorização da mesma pelo coordenador.
Os atletas do grupo A continuarão seguindo em frente (lado direito) procurar manter uma velocidade de segurança, max 36km/h até o clube BH.
OBS: EVITE DAR BURACOS NO MEIO DO PELOTÃO.
2º VOLTA:
GRUPO A: “LIVRE” até a Barragem .
Da Iemanjá até clube BH, MÁXIMA 32km/h.Respeitando a zona vermelha MÁXIMA de 28km/h, a área de transição (laranja).
GRUPO B: “LIVRE” até a Baragem.
Da Iemanjá até clube BH, MÁXIMA 3km/h. Respeitando a zona vermelha MÁXIMA de 28km/h, a área de transição (laranja).
GRUPO C : 38Km, até na barragem, da Iemanjá até clube BH, MÁXIMA 32km/h. Respeitando a zona vermelha MÁXIMA de 28km/h, a área de transição (laranja).
GRUPO D/E : Formada pelos atletas do grupo D e E . A velocidade esta limitada a 30 KM/H.
3º VOLTA:
GRUPOS A - B - C “LIVRE” Até na linha de chegada . (Final do treino).
GRUPO D: Máxima 34 km até o clube da ABB. Após, a velocidade esta liberada. Valendo CHEGADA.
GRUPO E: O grupo E é formado pelos os atletas que sobrarem na segunda volta do D e pelos os que não quiserem dar a 3 volta a 34 km. Deveram aguarda no cone em frente a igrejinha e completarem o treino como o objetivo maior de APRIMORAR A SUA RESISTÊNCIA. Velocidade deve ser combinada entre o grupo.
· "FAVOR RESPEITAR A ZONA DE TRANSIÇÃO (LARANJA -ENTRE O PONTO DE ONIBUS/ RÔTULA BAIRRO BANDEIRANTES."
· A ALTERAÇÃO DA VELOCIDADE TERÁ SEMPRE INÍCIO A PARTIR DO FINAL DO MURO DO CLUBE BELO HORIZONTE.
OBSERVAÇÃO: Os atletas dos grupos mais graduados que forem alcançados pelo os dos grupos inferiores não poderão PONTEAR o pelotão e principalmente participar da CHEGADA.
Os atletas do grupo inferiores não poderão se beneficiar do vácuo dos atletas do grupo superior.
16. DAS ZONAS :
· VERDE: “Somente na 2ª, 3ª º volta do grupo A & 3ª volta grupo B/C”. Do clube Belo Horizonte até a Iemanjá . Velocidade liberada.
· AMARELA: 2ª e 3ª volta grupos A / B/ C. Da Iemanjá ate a rótula do Mineirão. Velocidade máxima 32km/h.
· LARANJA: ZONA DE TRANSIÇÃO em todas às voltas .Vel. de SEGURANÇA : velocidade max 34 km máxima.
· VERMELHA: “Em todas as voltas” da rótula do Mineirão até no ponto de ônibus. (Ver placa de sinalização e na BARRAGEM Velocidade máxima 28 km/h 10% tolerância.
17- META-VOLANTE (CHEGADA INTERMEDIARIA).
Será disputada no Km 8 ( ver faixa no chão) na volta para o grupo A e B. Não tem Meta pra o grupo C.
18 - DA CHEGADA:
-A chegada será no (km 8) no mesmo local da meta-volante na terceira volta para os grupos A / B / C. /D.
ATENÇÃO : NÃO HÀ MAIS CHEGADA NA IGREJINHA
Obs: o atleta que não passar em cima da linha será eliminado
19- DAS PUNIÇÕES:
O atleta que receber 3 ( três) punições terá o Nº de inscrição “CANCELADO” temporariamente. (Ver ESTATUTO)
Em caso de reincidência “ESPULSO”.
É PASSIVO DE PUNIÇÕES:
· Desrespeitar os atletas do grupo principalmente a comissão organizadora
(atletas com números VERMELHOS).
· Desrespeitar este regulamento, principalmente os limites de velocidade.
· Colocar a bicicleta ou pisar nos gramados.
· Sujar o local de concentração e de treinamento.
· Retirar as duas mãos do guidon antes da linha de chegada e da meta- volante para comemorar, ou mesmo por muito tempo no meio do pelotão.
· Desrespeitar o ESTATUTO do clube.
· Disputar CHEGADA na Igrejinha ( antiga linha ).
· Urinar em via publica fora do local combinado ( Local - muro da meta volante )
20 - DA DESCLASSIFICAÇÃO:
· Ultrapassar veículos pela ESQUERDA, com intuito de levar vantagem sob um terminada situação de tráfego.
· Participar de fugas de atletas não cadastrados ou cadastrados sem número de identificação. .
· Promover “FUGA” e ULTRAPASSAR na barragem.
· Pegar “VÁCUO” em autos em geral e de atletas não cadastrados.
· Cortar caminho com intuito de levar vantagem sobre o restante do grupo.
· Após algum acidente sair s/ autorização de um dos diretores, coordenadores, ou do atleta com o numeral mais baixo.
· Desrespeitar o limite de velocidade nas zonas AMARELA, LARANJA e VERMELHA. (tolerância 10%).
· Não passar em cima da linha de chegada (invadindo a contra-mão) na hora do sprint final .
· Participar do treino sem ter largado do local de concentração.
· Não ter realizado a volta na praça antes da largada ou na segunda volta para os grupos B & C.
· Após a chegada NÃO ENTRAR NA ÁREA DOS CONES .
· Pontear o pelotão no canto mais a esquerda da pista com intuito de dificultar ultrapassagens.
· Andar e invadir a contra-mão ao promover FUGA
. Desrespeitar na íntegra este REGULAMENTO.
21- DAS PREMIAÇÕES, BRINDES OU SORTEIOS:
· Estar de posse da carteira da respecitiva temporada .
· Estar em dia com as taxas.
· Estar com o número fixado corretamente na bicicleta.
· Iniciar o treino no local de concentração quando houver sorteio.
· Estar presente na hora do sorteio.
· Não ter cometido nenhuma falta grave ( artigo 19 e 20 ).
· Saber da senha do dia.
Normas Gerais de Conduta e Segurança:
· Utilize sempre roupas coloridas e apropriadas e equipamentos de segurança (capacetes,luvas,óculos,firma pés). .
· Andar no máximo que puder no canto da pista. Deixe uma margem de segurança para eventuais surpresas.
· Manter uma distância segura do atleta da frente.
· Proibido invadir a contra - mão.
· Procure evitar colocar na roda livre quando se posicionar no meio do pelotão.
· Evitar manobras bruscas e repentinas. Ande em linha reta.
· Não retirar as duas mãos do guidom.
· Andar com as mãos posicionadas sempre nos freios.
· Em treino mais longo carregue algum tipo de suplemento energético.
· Manter- se possível um ritmo cadenciado evitando de jogar na roda livre.
· Passar o máximo possível de distância dos autos estacionados e de outros ciclistas (bicicleteiros).
· Sinalizar sempre suas intenções.
· Observe bem o estado do equipamento antes de partir.
· Leve sempre contigo sempre um documento (RG) e algum dinheiro para eventuais dificuldades.
· Leve contigo um kit de reparos (bomba, reparos, chave de raios , câmera reserva e chavetas para retirar o pneu.
· Tome CUIDADO ao transpor poças d’água, certifique da existência de possíveis buracos.
· Nunca faça dos seus treinamentos uma corrida.
· Desconfie de elementos suspeitos parados no alto da subida, você pode ser vitima de assalto.
· Beba sempre líquidos periodicamente durante os treinos.
· Saia sempre que puder em companhia de um outro ciclista.
· Evite pedalar em locais desconhecidos a noite e em dias chuvosos.
RESPEITE AS LEIS DE TRÂNSITO.
“EVITE ACIDENTE”
· A União Ciclística Desportiva Recreativa de Minas Gerais e seus patrocinadores não assumem a responsabilidade direta e indireta por danos sofridos aos atletas ou a terceiros e às suas bicicletas e equipamentos.
· DECLARO segundo, meu médico, que estou apto a praticar quaisquer tipos de atividades físicas.
· Declaro que estou ciente que o treino esta sendo realizado com o trânsito ABERTO.
Comissão Organizadora:
· Presidente: Carlos Ernesto Starling. Nº10
· Diretor Esportivo: Marcelo Castelões de Almeida. Nº 01 (031) 3371782 Cel- 91419870
· Diretor Social: Welbert Consenzo. Nº04
· Diretor Administrativo Financeiro Patrimonial: Rogério Diniz. Nº100
·Marco Aurélio Vargas. Nº07
Rodrigo Saldanha- Nº 05
Ricardo Alcici- Nº 06
Obs: o atleta que não passar em cima da linha será eliminado
19- DAS PUNIÇÕES:
O atleta que receber 3 ( três) punições terá o Nº de inscrição “CANCELADO” temporariamente. (Ver ESTATUTO)
Em caso de reincidência “ESPULSO”.
É PASSIVO DE PUNIÇÕES:
· Desrespeitar os atletas do grupo principalmente a comissão organizadora
(atletas com números VERMELHOS).
· Desrespeitar este regulamento, principalmente os limites de velocidade.
· Colocar a bicicleta ou pisar nos gramados.
· Sujar o local de concentração e de treinamento.
· Retirar as duas mãos do guidon antes da linha de chegada e da meta- volante para comemorar, ou mesmo por muito tempo no meio do pelotão.
· Desrespeitar o ESTATUTO do clube.
· Disputar CHEGADA na Igrejinha ( antiga linha ).
· Urinar em via publica fora do local combinado ( Local - muro da meta volante )
20 - DA DESCLASSIFICAÇÃO:
· Ultrapassar veículos pela ESQUERDA, com intuito de levar vantagem sob um terminada situação de tráfego.
· Participar de fugas de atletas não cadastrados ou cadastrados sem número de identificação. .
· Promover “FUGA” e ULTRAPASSAR na barragem.
· Pegar “VÁCUO” em autos em geral e de atletas não cadastrados.
· Cortar caminho com intuito de levar vantagem sobre o restante do grupo.
· Após algum acidente sair s/ autorização de um dos diretores, coordenadores, ou do atleta com o numeral mais baixo.
· Desrespeitar o limite de velocidade nas zonas AMARELA, LARANJA e VERMELHA. (tolerância 10%).
· Não passar em cima da linha de chegada (invadindo a contra-mão) na hora do sprint final .
· Participar do treino sem ter largado do local de concentração.
· Não ter realizado a volta na praça antes da largada ou na segunda volta para os grupos B & C.
· Após a chegada NÃO ENTRAR NA ÁREA DOS CONES .
· Pontear o pelotão no canto mais a esquerda da pista com intuito de dificultar ultrapassagens.
· Andar e invadir a contra-mão ao promover FUGA
. Desrespeitar na íntegra este REGULAMENTO.
21- DAS PREMIAÇÕES, BRINDES OU SORTEIOS:
· Estar de posse da carteira da respecitiva temporada .
· Estar em dia com as taxas.
· Estar com o número fixado corretamente na bicicleta.
· Iniciar o treino no local de concentração quando houver sorteio.
· Estar presente na hora do sorteio.
· Não ter cometido nenhuma falta grave ( artigo 19 e 20 ).
· Saber da senha do dia.
Normas Gerais de Conduta e Segurança:
· Utilize sempre roupas coloridas e apropriadas e equipamentos de segurança (capacetes,luvas,óculos,firma pés). .
· Andar no máximo que puder no canto da pista. Deixe uma margem de segurança para eventuais surpresas.
· Manter uma distância segura do atleta da frente.
· Proibido invadir a contra - mão.
· Procure evitar colocar na roda livre quando se posicionar no meio do pelotão.
· Evitar manobras bruscas e repentinas. Ande em linha reta.
· Não retirar as duas mãos do guidom.
· Andar com as mãos posicionadas sempre nos freios.
· Em treino mais longo carregue algum tipo de suplemento energético.
· Manter- se possível um ritmo cadenciado evitando de jogar na roda livre.
· Passar o máximo possível de distância dos autos estacionados e de outros ciclistas (bicicleteiros).
· Sinalizar sempre suas intenções.
· Observe bem o estado do equipamento antes de partir.
· Leve sempre contigo sempre um documento (RG) e algum dinheiro para eventuais dificuldades.
· Leve contigo um kit de reparos (bomba, reparos, chave de raios , câmera reserva e chavetas para retirar o pneu.
· Tome CUIDADO ao transpor poças d’água, certifique da existência de possíveis buracos.
· Nunca faça dos seus treinamentos uma corrida.
· Desconfie de elementos suspeitos parados no alto da subida, você pode ser vitima de assalto.
· Beba sempre líquidos periodicamente durante os treinos.
· Saia sempre que puder em companhia de um outro ciclista.
· Evite pedalar em locais desconhecidos a noite e em dias chuvosos.
RESPEITE AS LEIS DE TRÂNSITO.
“EVITE ACIDENTE”
· A União Ciclística Desportiva Recreativa de Minas Gerais e seus patrocinadores não assumem a responsabilidade direta e indireta por danos sofridos aos atletas ou a terceiros e às suas bicicletas e equipamentos.
· DECLARO segundo, meu médico, que estou apto a praticar quaisquer tipos de atividades físicas.
· Declaro que estou ciente que o treino esta sendo realizado com o trânsito ABERTO.
Comissão Organizadora:
· Presidente: Carlos Ernesto Starling. Nº10
· Diretor Esportivo: Marcelo Castelões de Almeida. Nº 01 (031) 3371782 Cel- 91419870
· Diretor Social: Welbert Consenzo. Nº04
· Diretor Administrativo Financeiro Patrimonial: Rogério Diniz. Nº100
·Marco Aurélio Vargas. Nº07
Rodrigo Saldanha- Nº 05
Ricardo Alcici- Nº 06
Ricardo Gil de Oliveira Nº 08
Carlos Augusto Pina Nº14
Rogério Pacheco .Nº15
Gilberto Gomes Martins. Nº 25
Eustaquio Anastásio Nº ~50
Francine Damsaceno. Nº 55
Rubens Vieira Matos. Nº 17
Giovani jose de Souza. Nº 75
Saulo Lotti Vieira - Nº 95
ESPORTE: PROTEÇÃO CONTRAS AS DROGAS
Entrega o “Teu caminho ao Senhor; confie Nele, e Ele tudo fará”. Sl 37.4.
Informações da união visite: www. girodalagoa.com.br ( em construção)
Base de apoio: Sorveteria Frutos do Cerrado. Av. Alfredo Camarati 259
Carlos Augusto Pina Nº14
Rogério Pacheco .Nº15
Gilberto Gomes Martins. Nº 25
Eustaquio Anastásio Nº ~50
Francine Damsaceno. Nº 55
Rubens Vieira Matos. Nº 17
Giovani jose de Souza. Nº 75
Saulo Lotti Vieira - Nº 95
ESPORTE: PROTEÇÃO CONTRAS AS DROGAS
Entrega o “Teu caminho ao Senhor; confie Nele, e Ele tudo fará”. Sl 37.4.
Informações da união visite: www. girodalagoa.com.br ( em construção)
Base de apoio: Sorveteria Frutos do Cerrado. Av. Alfredo Camarati 259
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